2018-02-02 21:14:39

Pasti senza glutine per perdere peso

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    La dieta senza glutine fa ingrassare o dimagrire? | Kilocalprogram Quando si ha a che fare con le diete alla moda, il rischio di incappare in vere e proprie bufale non manca.

    Nemmeno la dieta gluten free è esclusa da questo pericolo: unica soluzione per chi soffre di celiachia – una patologia seria che richiede una diagnosi specialistica – non è da considerare un regime in assoluto più. Dieta senza glutine?

    No, se non sei allergico!
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    La dieta senza glutine è un aiuto a perdere peso? Studi recenti hanno osservato come gli individui affetti da celiachia tendono per lo più a seguire un alimentazione eccessivamente ricca di grassi per compensare la riduzione quotidiana dei carboidrati.

    Questo determina un maggior apporto calorico. Senza glutine è davvero sinonimo di perdita di peso?